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2岭南咏春拳由咏春拳名师霍振球师傅创立，综合了广州岑能系咏春、少林咏春与白昌系咏春的精华。 广州岑能一脉的咏春拳注重功劲和知觉训练，诀曰：“搭截沉标，吞切偷漏，黐摩烫荡，来留去送”。该拳以技法刚柔并济，搏击中擅长以灵变的、尺寸短小的内家手法接手控制、借力打力为主要特点。而顺德陈家廉先生的少林永春，除了中短桥搏击手，还包含各种长桥抢打、制打手法，具有南少林拳术的一些特点。其拳术内容包括四门、红砂、伏虎共 7 张
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3秋风悲别离， 挽歌九重天， 岭南痛失主， 眼泪湿我衣。 黐摸搪荡手， 来留去送拳， 咏春千变化， 钢鞭手传名。 黐手五十载， 桃李万万千， 豪情聚沙面， 桥马服雄心。 双刀六点半， 行者小伏拳， 岭南开山者， 振球成宗师。 2016年9月19日，岭南咏春拳创派人霍振球掌门离开了我们，往乐土，一个没有痛苦的地方，遥远地庇佑着我们。他留给我们的不单是拳术，还有他的豪情义气，深深地影响着岭南咏春拳一派。 记得他有一个弟子准备出国，想共 18 张
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1咏春拳是当今在世界各地流传最广，参与学练人数最多的少数几种南派拳种之一，动作幅度小，强调近距离攻防、快速善变、连消带打。目前，咏春拳经典拳套集中有几种形式：三套拳（小练头、寻桥、标指）；十二套拳（亦称十二式，即十二种基本对练方法）；一套拳（一百零八式，实际包含小练头、寻桥、标指等内容）；木人桩法等。 咏春拳在近代不断发展和融合，逐渐形成了广州、佛山、古劳、香港四大传播中心，并发展出集中不同流派，其骑兵
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0不“论”一家人，但比一家亲！
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08咏春门的器械不多，只有棍术和刀术，这说明六点半棍法在咏春门里是相当重要，特别是南方的武术界有练拳必练棍的说法，我听师傅在讲解棍理当中了解到，六点半棍的棍长7尺2寸（约2.4米）,单头棍属长器械,在练棍方面 所谓练棍的基础,实际上就是练拳的基础,棍也就是手的延伸,也是拳的升华,所以六点半棍有十分丰富的技击内涵,更显灵巧和快速，杀伤力特别强。 岭南咏春拳六点半棍法是我师傅岭南咏春拳掌门人霍振球根据他先父---广州著名咏春拳00301秋风送爽，硕果累累，今天迎来了协会与中山建斌职中合作挂牌的好日子，在校园里举行一个简短而隆重的揭牌仪式。冯炯雄会长与建斌林圣基校长共同揭牌。 祝贺小榄咏春拳协会——建斌训练基地的诞生，祝愿双方合作顺利，共同推广传统武术的发展！02018年3月12日小榄咏春拳协会一行在冯炯雄会长带领下应邀出席小榄华晖学校的学生武术兴趣班，并相继表演了岭南咏春拳的套路小念头，寻桥，标指，小伏拳，六点半棍和对练训练，受到学生的热烈欢迎，少年强则国强，岭南咏春拳走进校园！ 冯炯雄主任带领一众会员在华晖学校叶俊岐校长的邀请下，向在校学生们展示我们岭南咏春拳的魅力，让更多有兴趣的学生能通过兴趣班来学习岭南咏春拳。共 21 张0正月十六，岭南咏春拳中山馆又开拳练习了。大家欢聚练功，谈文论武。祝贺梁立志先生被聘为本协会主席！ 岭南咏春拳中山会馆祝各位新的一年身壮力健，万事胜意！共 7 张0近年，咏春拳的发展态势非常好，有人将它归功于电影《叶问》，但在笔者看来，这是咏春拳传承人多年来不懈努力的结果，电影《叶问》的成功，只是推波助澜而已。 2018年1月6日晚，中山市小榄镇咏春拳协会假座小榄镇某酒楼，举办该会成立五周年及岭南咏春拳（中山）会馆创馆十周年庆典，当地武术界人士与来自省港澳的有关领导、武术名家数百人共聚一堂，把盏言欢，畅叙友谊。 十年前，岭南詠春拳传人冯炯雄老师创办岭南咏春拳（中山）会4今年的重阳节适逢也是顺德陈华顺永春拳文化节，作为岭南咏春拳在中山的代表，小榄咏春拳协会一行在冯炯雄会长带领下应邀出席庆典，受到陈华顺咏春拳师傅弟子们的热情接待。共 7 张0为丰富青少年寒假生活，培养明德修身，体魄健康的社会栋梁，岭南咏春拳中山会馆决定举办2018冬令特训班，对象为7-16周岁少年儿童。 ① 传统武术礼仪 《弟子规》有云：泛爱众，而亲仁，……父母呼，应勿缓，出必告，反必面”。传统武术礼仪培养青少年孝敬父母，尊师重道的良好品质。 ② 咏春拳基本功 咏春拳基本功包括开收桩、子午拳、偏身拳等训练，能锻炼青少年筋骨，提高机体反应速度，也是矫正形体的有效手段。 ③ 咏春拳套路 小念头共 13 张0在2018年1月6日，岭南咏春拳迎来了一件大喜事，那就是中山小榄咏春拳协会成立五周年暨岭南咏春拳中山会馆建馆十周年的日子到了！这一天，来自不同地方的六百多人一起欢聚在美丽的中山小榄镇庆祝。 在庆典开始之前，我们的理事会以及参与者做了不少的准备工作。 迎接入场人员,每个人都在英雄榜上签上了自己荣誉的名字并合影。 ——————————————————庆典开始—————————————————— 大家都到座后，开始观共 35 张0挂牌仪式 9月25号，广东省武术协会咏春拳专业委员会岭南咏春拳训练基地在黄加蓝生态农庄的挂牌仪式顺利举行。 岭南咏春拳总会会长霍礼谦，省武协咏春拳专业委员会副会长冯炯雄，黄加蓝农庄梁家洪、欧坚等项目负责人出席了仪式。 岭南文化就是中山市一张绚丽的名片。作为岭南文化不可或缺的岭南咏春拳，起源于岭南地区的咏春拳，历史在此时以赋予我们传承与振兴的责任，也为实现《中国梦》而奋斗。 感谢黄加蓝农庄对广东省武术协会咏共 10 张0本月，2017岭南咏春拳（中山）第一期暑假特训班举行毕业典礼。 冯炯雄总教练发表总结与心得，充分肯定了第一期特训班的成果。 总结完后，学员们为家长、教练以及社会各界人士表演了精彩的咏春拳，动作灵活，刚柔并济，使得个个赞不绝口！ 接着，冯总教练为学员颁发了特训证书，并合影留念。 上图是吴权锋教练和小学员一起留影 最后，所有人都享用着武馆提供的美食，每个人的脸上都挂满了笑容，恰似盛开的花朵，馆里一片欢声笑语。共 19 张4亲爱的各位吧友：欢迎来到中山市小榄镇岭南咏春0岭南咏春拳宋家林会馆已于2017年6月10日开业，诚邀各位参观导！ 古镇镇海兴路112号三楼 13680159391共 21 张02017年广东省武术协会开展了武术段位制指导员、考评员培训班开班典礼。 参加武术段位制培训 7月1日-2日，小榄镇咏春拳协会一行3人参加中国武术段位制考评员培训。 考取指导员、考评员资格 经考试成绩合格，确认具备中国武术段位制指导员和考评员资格。 如今，小榄镇咏春拳协会一共有5位成员具备中国武术段位制指导员和考评员资格。他们是冯炯雄会长、黄浩城、吴权锋、杜国元、梁宁育。特此祝贺！共 6 张0为丰富青少年暑期生活，培养明德修身，体魄健康的社会栋梁，岭南咏春拳中山小榄会馆决定举办2017夏令特训班，对象为7-16周岁少年儿童。 1、传统武术礼仪 《弟子规》有云：泛爱众，而亲仁，……父母呼，应勿缓，出必告，反必面”。传统武术礼仪培养青少年孝敬父母，尊师重道的良好品质 2、咏春拳基本功 咏春拳基本功包括开收桩、子午拳、偏身拳等训练，能锻炼青少年筋骨，提高机体反应速度，也是矫正形体的有效手段。 3、咏春拳套路 小念共 6 张1为丰富青少年暑期生活，培养明德修身，体魄健康的社会栋梁，岭南咏春拳中山会馆决定举办2017夏令特训班，对象为7-16周岁少年儿童。 1、传统武术礼仪 《弟子规》有云：泛爱众，而亲仁，……父母呼，应勿缓，出必告，反必面”。传统武术礼仪培养青少年孝敬父母，尊师重道的良好品质。 2、咏春拳基本功 咏春拳基本功包括开收桩、子午拳、偏身拳等训练，能锻炼青少年筋骨，提高机体反应速度，也是矫正形体的有效手段。 3、咏春拳套路 小念头共 6 张02017年6月10日，是中山市小榄镇岭南咏春拳协会冯烔雄会长的高徒--李勇先师傅在中山石岐南区盛大开张！！！共 28 张02017年6月10日，是岭南咏春拳双喜临门的日子，一喜是早上在广州市荔湾区博物馆接受了广州市荔湾区政府部门颁发的“非物质文化遗产”牌匾，此活动非常成功，场面热闹非凡，意义非常重大，深深地影响着每一个岭南咏春拳门人。 二喜是中山冯炯雄的高徒李勇先，在中山南区的岭南咏春拳听竹会馆盛大开张。庆典上高朋满座，热情之火加温了整个场面。好的开始，一定带来好的未来！ 岭南咏春拳听竹会馆不但有好的馆主，而且有非常好的练武环境共 6 张15月28、29日，冯炯雄会长率领小榄咏春拳协会代表团一行10人，参加2017年中山市首届武术精英大赛，夺得12个项目第一名的佳绩，特此祝贺！共 11 张0本月16日，协会一行在冯炯雄会长带领下参加以通臂拳为主的东升旭日武馆开馆仪式。冯炯雄会长还带领徒弟表演了精彩的岭南咏春拳套路。共 7 张0今天是岭南咏春拳的一个很重要日子，经过专家论证，岭南咏春拳成为广州市荔湾区非物质文化遗产名录项目，这对于岭南咏春拳来说是最重要的历史事件，意义很重大，影响一定很深远。 这次“申遗”成功，全赖政府对传统武术发展的大力支持，主管领导的重视，在此，岭南咏春拳全体门人感谢政府和相关领导，是他们，使岭南咏春拳走入历史性的新台阶。 “申遗”是已故创派宗师霍振球的心愿，今天的成功，可慰其于上天之灵。 岭南咏春拳门人02月23日，冯炯雄会长率岭南咏春中山馆成员赴穗出席岭南咏春拳申遗相关活动。共 8 张04月15日，协会骨干、理事以及会长的入室弟子欢聚农庄。 席间，冯炯雄会长分享了几则喜讯： 1、中山市岭南咏春冯炯雄直属训练基地荣获“广东省十佳咏春拳承传单位”。 2、中山市岭南咏春冯炯雄直属训练基地石歧分馆隆重开业。 3、中山市岭南咏春冯炯雄直属训练基地佛山顺德分馆即将开业。 新的一年里，岭南咏春拳正在各地蓬勃发展。中山市岭南咏春冯炯雄直属训练基地为岭南咏春拳推广作出不懈的努力。共 6 张0一般人认为，咏春，太极，八卦，形意拳就是内家拳。少林拳，洪拳，查拳，炮锤等等是外家拳。内家拳很柔和，四两拨千斤，以柔胜刚。外家拳刚猛有力，虎虎有声。所以从外表上就很容易分辨出内家拳和外家拳。但这种说法似是而非。因为，拳如果落了形象，就已经是“外家”了，不落形象，才是“内家”。 再有，把外家拳和内家拳做一点直接的比较，供大家参考： 一：外家重招式和外形，内家不重招式，不看外形。外家有形而内家无形。 二共 5 张14冯 炯 雄： 岭南咏春拳系第二代传人； 中国武术协会会员； 广东省武术协会会员； 广东省武协咏春拳专业委员会副主任； 中山市小榄镇咏春拳协会会长； 岭南咏春拳（中山）会馆馆长。 记者：冯师傅您好，能说说您的习武经历吗？ 冯：我今年四十多岁了，小时候就已经很喜欢武术了。我十一岁的时候，父亲就让我去学武术，我当时学的是蔡李佛拳。然后一直到我二十多岁的时候（九几年了），有缘遇到了我的师父，岭南咏春拳的现任掌门——霍共 6 张0岭南咏春拳是近年形成比较有明显特色之流派。咏春拳的分支流派说法是基于各地传人的个异性强化之结果，客观上也就形成了流派。 霍骏勋1948年开始跟随到广州谋生的岑能学艺，其时两人都是二十岁出头之年轻人。霍骏勋为人很义气，在文化大革命期间，陈华顺（找钱华）之孙陈家廉和南海班中咏春拳主要传人白昌到广州避乱，霍骏勋先后收留这两位咏春传人居住好几年。期间陈家廉和白昌将自己的一些功夫教授给时年十一、十二岁的霍骏勋之子共 5 张0咏春是一门不尚蛮力的功夫，是指不用与生俱来的外力，但就如参与战争就需要武器一样，没有力怎样搏击？——咏春用劲。劲和力有什么区别？这是武术界至今还在争议的问题。咏春的劲是放松发出来的，是利用肢体的松柔，节节贯串，周身一家。力很大程度是与生俱来的，通过锻炼可以提高但非常有限，比如你是百二公斤级则任凭你怎样练都不可能比得上史泰龙；而且力会随着人的老化而消退。但劲是完全靠后天修炼所得，是随着岁月的增长而2如今在世界范围内，最著名的中国传统武术除了太极拳，就要数咏春拳了。但如果时间往前几十年，咏春拳在海外的名气肯定大于太极拳，因为咏春拳一直主要在广东特别是在珠三角传承甚广，当年是华侨将其带到欧美和澳大利亚开馆授徒，然后是上世纪70年代的功夫片巨星李小龙，因其少年时曾在香港跟咏春拳师傅叶问习过咏春，后来在自己的拳法中保留了咏春拳的一些手法，使得咏春拳名气大振。 在广州，咏春拳一直是本土最接地气的传统武术12017年3月25日，天降毛雨，但也不减我们小榄岭南咏春协会的热情，应邀出席南文社区龙王宝诞武术联欢晚会 当天晚上，主办单位为各位到场的武林宗师赠予纪念牌和锦旗 最后由我们小榄镇咏春协会会长冯炯雄师傅向主办单位赠予锦旗 当晚大会完满结束，期待下一年的到来，各路英雄再聚一堂！共 5 张1咏春拳以其独特的魅力在武林中独树一帜，近几年在电影的推广下，更是妇孺皆知，练习者越来越多。小弟在此向各位喜欢咏春拳的朋友推荐一位明师:中山市小榄镇咏春拳协会会长、我的恩师冯炯雄师傅！冯师傅咏春功夫精湛、德艺双馨！跟他练拳，在他系统的训练下，定会学有所成……跟对师傅，受益一生！共 6 张7据说，从前《木人桩法》是在弟子将学满师而准备离开师门前，师父最后教授的一套自我练习方法，咏春门有句说话是“无师无对手，镜与桩中求”，意思是弟子在满师离开师门后，虽然没有师傅在旁指导，也没有师兄弟作为对手和自己一起练习，但仍可以日夕对着木人桩当作假想敌来练习，而不至于功夫生疏。 岭南咏春拳之木人桩法，是我师父--岭南咏春拳掌门人霍振球先生根据广州咏春拳宗师岑能咏春拳108式木人桩法为基础，再综合总结几家优秀52016年5月1日，香港徐广林师傅，加拿大蔡师傅，东镇阮师傅一行莅临岭南咏春拳中山馆参观并交流。 转自：中山市小榄咏春拳协会微信公众号共 4 张0连消带打，借力打力，不但强身而且养生1强身健体 传承文化 咏春拳31时间过得飞快，2017年的4月也准备来临了，还有三个月，又到我们小榄咏春拳协会举办的暑假特训班，先让我们重温一下2016年第一、第二期的特训班吧！ 2016年7月28日，岭南咏春拳（中山）第一期暑假特训班举行毕业典礼。冯炯雄总教练发表总结，充分肯定了第一期特训班的成果。接着学员们为家长、教练及社会各界人士表演了精彩的咏春拳集体套路。冯总教练为学员颁发了特训证书，把气氛推向了高潮。最后，学员们享用着武馆提供的美味食物，馆共 13 张02016年6月，岭南咏春拳广州番禺石基馆开张，冯炯雄主任率领中山馆弟子前往祝贺。岭南咏春拳石基馆由霍振球掌门担任总监，由其胞弟霍礼谦主管，开张当天，各地区同门和友人纷纷到贺。共 11 张02016年3月，小榄咏春拳协会在118广场集体活动。冯炯雄主任表演岭南咏春拳木人桩法，岑道对、梁宁育等分别表演了寻桥和小念头套路。精彩的表演令观众赞不绝口。小榄咏春拳协会为咏春拳的推广和发展作出不懈的努力。共 13 张02016年1月，岭南咏春中山的冯炯雄主任在中山举行的中华武术推广观摩大赛中，获得推广大使称号，为岭南咏春的推广作出了贡献。 以下，是冯主任当日现场示范岭南咏春木人桩法的照片：共 8 张12016年11月5日，小榄咏春协会一行在冯炯雄会长的带领下参加了阮奇山咏春堂周年庆暨申遗揭牌仪式。冯炯雄会长应邀担任主持。整场晚会表演精彩，气氛热烈，反映出咏春拳在民间的蓬勃发展。共 6 张1是李小龙第一个将咏春拳传到国外的吗？ 答案肯定不是你想要的！ 因为一百多年前，一个叫冯少青的人将咏春拳传到了缅甸，后来他的徒弟阮济云又将它传入安南。 咏春拳是岭南武术五家十三拳中的名拳之一，传世的流派较多，有红船传出的；有“大东风”传下来的；还有潮州本土的，我们这里就说一说由红船传出的一支。 晚清，广东红船粤剧老倌梁二娣和黄华宝共同教出了一位武功超卓的弟子，他就是人称“佛山赞先生”的梁赞。梁赞为人仗义
